مواد لازم
مواد لازم برای تهیه بورک پنیر جعفری
- 4 عدد خمیر یوفکا
- 200 گرم پنیر فتا یا پنیر سفید
- 1/2 پیمانه جعفری
- 1 عدد تخم مرغ
- 2 ق.غ روغن زیتون
- 2 ق.غ ماست
- کنجد یا سیاهدانه برای تزئین
ادویه ها
- 1/4 ق.چ نمک
- 1/4 ق.چ فلفل سیاه
طرز تهیه
آمادهسازی مواد داخلی
- توی یه کاسه، پنیر فتا رو با چنگال له کنین تا کاملاً یکدست بشه. بعد جعفری خرد شده، نصف تخممرغ (یعنی یه تخممرغ رو بشکنین و با چنگال هم بزنین، بعد نصفشو بریزین توی این ترکیب)، فلفل سیاه و اگه نیاز بود کمی نمک بهش اضافه کنین. همه رو خوب با هم ترکیب کنین تا یه مواد پنیری خوشعطر و چسبنده داشته باشین.
آماده کردن رومال
- نصف باقیموندهی تخممرغ، روغن زیتون و ماست رو با هم ترکیب کنین. این سس هم به عنوان رومال استفاده میشه و هم باعث ترد و براق شدن بورکهامون میشه.
پیچیدن بورکها
- خمیر یوفکا رو روی یه سطح تمیز پهن کنین. اگه خمیر خیلی خشکه، با اسپری آب خیلی کم مرطوبش کنین.
- یک قاشق از مواد پنیری رو توی قسمت پایین خمیر بذارین و شروع کنین به رول کردن، طوری که لبهها رو هم تا بزنین تا مواد بیرون نزنن. میتونین مثل سیگارپیچ بپیچین یا به شکل مثلثی (سمبوسهوار) جمع کنین.
رومال و تزئین
- حالا رولها رو توی سینی فر با فاصله بچینین. با قلممو رومال ماستی که آماده کردین رو روی سطح بورکها بمالین. در آخر روش کنجد یا سیاهدونه بپاشین تا خوشگلتر و خوشعطرتر بشن.
پخت
- فر رو از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنین. سینی رو بذارین تو فر و اجازه بدین بورکها حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزن تا طلایی و برشته بشن.
- پخت روی گاز:اگه فر ندارین، میتونین توی تابه نچسب با کمی روغن هر طرف رو سرخ کنین تا طلایی شه.
ارزش غذایی
در هر: 100 گرمکالری: 250 kcalکربوهیدرات: 22 gپروتئین: 8 gچربی: 15 gچربی اشباع: 7 gکلسترول: 50 mgسدیم: 400 mgپتاسیم: 150 mgفیبر: 1 gقند: 1 g
نکات و فوت و فن ها
- نوع پنیر خیلی مهمه! از پنیرهایی استفاده کنین که بافت نرم و شور متعادلی دارن. ترکیب پنیر فتا و پنیر لیقوان یا کمی پنیر پیتزا هم میتونه جذاب باشه.
- میخواین بورکها طلاییتر بشن؟ قبل از پخت، رومال رو دوبار بزنین؛ یکبار قبل از چیدن در سینی، یکبار هم بلافاصله قبل از گذاشتن توی فر.
- برای پف بیشتر: یه کوچولو بکینگ پودر به مواد رومال اضافه کنین.
- جعفری رو با گشنیز یا شوید هم میتونین ترکیب کنین تا عطر جدیدتری بگیرین.
- میتونین داخل مواد پنیری، مقداری گردوی خردشده هم بریزین برای بافت کرانچی و طعم متفاوت.
- برای نسخهی کودکپسند، از پنیر خامهای با پنیر پیتزا استفاده کنین و فلفل رو حذف کنین.
