مواد لازم
مواد لازم برای مایه میانی:
- ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده (گوساله، گوسفندی یا مخلوط)
- ۲۰۰ گرم قارچ دکمهای تازه (اسلایسشده)
- ۱ عدد پیاز متوسط (ریز خردشده)
- ۲ حبه سیر (رندهشده)
- ۱ عدد فلفل دلمهای کوچک (نگینی)
- ۱ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی
- نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
- ½ قاشق چایخوری پودر کاری یا پاپریکا
- ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع یا روغن زیتون
مواد لازم برای لایهبندی و رومال:
- ۱۰ تا ۱۲ ورق خمیر یوفکا یا فیلو
- ۵۰ گرم کره ذوبشده (برای چربکردن لایهها)
- ۱ عدد تخممرغ (برای رومال)
- کنجد یا سیاهدانه به مقدار دلخواه
طرز تهیه
- توی یه تابه بزرگ، روغن رو داغ کنین و پیاز خردشده رو اضافه کنین. وقتی سبک و طلایی شد، سیر رو هم اضافه کنین. بعد از یک دقیقه تفت، گوشت چرخکرده رو بریزین. خوب هم بزنین تا تکهتکه و سرخ بشه.
- وقتی گوشت آب انداخت و کمی سرخ شد، قارچهای اسلایسشده رو اضافه کنین. اجازه بدین آب قارچ کشیده بشه و کمی طلایی شه. بعدش فلفل دلمهای و رب گوجهفرنگی رو هم بریزین. با پودر کاری، فلفل سیاه و نمک مزهدارش کنین. تفت بدین تا یه مایهی گوشتی خوشعطر و خوشرنگ داشته باشین. بذارین کمی خنک بشه.
آمادهسازی خمیر
- فر رو با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کنین تا گرم شه.
- خمیر یوفکا یا فیلو رو از یخچال دربیارین و روی پارچه مرطوب نگه دارین تا خشک نشه. برای هر رول یا واحد بورک، معمولاً از ۲ ورق استفاده میشه که لایه به لایه با کره چرب میشن.
پیچیدن بورکها
- روی هر لایه کرهی ذوبشده بمالین، لایهی بعدی رو بذارین و دوباره چرب کنین. حالا کمی از مایه گوشتی رو روی خمیر بریزین و رول کنین. میتونین به شکل رول ساده، مارپیچ یا مثلثی بپیچین.

رومال و پخت
- رولها رو توی سینی فر به شکل دلخواهتون بچینین. روشون رو با تخممرغ زدهشده (می تونین فقط زرده استفاده کنین) رومال کنین و کنجد یا سیاهدونه بپاشین.
- بورک گوشت و قارچ رو به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه تو فر بذارین تا طلایی، برشته و خوشرنگ بشن.
ارزش غذایی
در هر: 100 گرمکالری: 220 kcalکربوهیدرات: 19 gپروتئین: 9 gچربی: 12 gچربی اشباع: 4 gسدیم: 210 mgفیبر: 1.5 gآهن: 1.8 mg
نکات و فوت و فن ها
- برای طعم عمیقتر، گوشت رو قبل از اضافهکردن سبزیجات با کمی زردچوبه یا زیره تفت بدین.
- قارچ بهتره آب نداشته باشه؛ حتماً روی حرارت بالا تفت داده بشه تا سرخ شه نه آبپز.
- اگه میخواین بافت کرمیتری داشته باشین، میتونین کمی پنیر پیتزا یا پنیر خامهای به مایهی گوشتی اضافه کنین.
- خمیر یوفکای خشکشده، ترک میخوره. حتماً موقع کار مرطوب نگهش دارین.
- بورکها رو میتونین از قبل بپیچین و فریز کنین؛ هنگام سرو فقط مستقیم از فریزر بذارین تو فر.
