Go Back
+ servings
طرز تهیه حلوای شیر، مقوی و سرشار از انرژی

طرز تهیه حلوای شیر، مقوی و سرشار از انرژی

اگه دنبال یه دسر سنتی با حال‌و‌هوای نو هستین که هم ظاهر مجلسی داشته باشه، هم طعم لطیف و ملایم، حلوای شیر انتخاب بی‌نقصیه.
آماده سازی : 10 minutes
پخت : 30 minutes
کل : 40 minutes
برای: 4
سبک آشپزی: ایرانی
کالری: 300

مواد لازم
  

مواد لازم طرز تهیه حلوای شیر
  • 1 پیمانه آرد سفید
  • 1 پیمانه شکر
  • 2 پیمانه شیر
  • 100 گرم کره
  • 2 ق.غ گلاب
  • 1 ق.غ زعفران دم کرده
  • 1/2 ق.چ هل آسیاب شده
  • خلال پسته یا بادام به مقدار لازم

طرز تهیه
 

آماده‌سازی مواد و ترکیب شیر
  • شیر و شکر رو توی یه قابلمه متوسط بریزین و روی حرارت ملایم قرار بدین.
  • هم‌ بزنید تا شکر کاملاً توی شیر حل شه.
  • بعد از اینکه مخلوط گرم شد و شکر حل شد (نیاز به جوشیدن نیست)، گلاب، زعفران دم‌کرده و هل رو بهش اضافه کنین.
  • حرارت رو خاموش کنین و بذارین کنار تا موقع ترکیب با آرد ازش استفاده بشه.
  • نکته مهم: از حرارت بالا برای حل کردن شکر استفاده نکنین چون شیر می‌بره.
تفت دادن آرد
  • آرد سفید رو الک کنین تا گلوله نداشته باشه.
  • یه تابه‌ی نچسب رو بذارین روی شعله ملایم و آرد رو بدون روغن داخلش بریزین.
  • مدام هم بزنین تا آرد کمی تغییر رنگ بده و بوی خامی‌ش گرفته شه. حدود ۱۵ دقیقه برای این مرحله زمان بزارین.
    فوت کوزه‌گری: رنگ آرد تو این مرحله تأثیر مستقیم روی رنگ نهایی حلوا داره. پس با حوصله کار کنین و عجله نکنین.
اضافه کردن کره
  • حالا کره رو به آرد تفت داده‌شده اضافه کنین. هم‌ بزنین تا کره کاملاً ذوب شه و با آرد ترکیب شه.
  • مواد باید حالت خمیری بگیره و از دیواره‌های تابه جدا شه.
اضافه کردن مخلوط شیر
  • حالا مخلوط شیر، شکر و گلابی که از قبل آماده کردین رو کم‌کم به آرد و کره اضافه کنین.
  • هم‌زمان با اضافه کردن، سریع هم بزنین تا مواد گلوله نشه. این کارو کم‌کم انجام بدین و خوب مخلوط کنین.
    نکته مهم: اگه مخلوط گلوله شد، می‌تونین با همزن دستی یا گوشت‌کوب برقی صافش کنین.
پخت نهایی و رسیدن حلوا
  • مخلوط رو روی حرارت ملایم بذارین و مدام هم بزنین تا کاملاً یکدست شه و بپزه. وقتی حلوا شروع کرد به جدا شدن از دیواره تابه و وسط جمع شد، یعنی آمادست.
  • حالا از روی حرارت بردارین و بذارین کمی خنک شه.
سرو
  • حلوای شیر رو توی ظرف دل‌خواه بریزین، روشو با قاشق فرم بدین یا با قیف تزئین کنین.
  • با خلال پسته، بادام یا گل‌محمدی خوشگلش کنین و بذارین خنک شه تا خودش رو بگیره.

ارزش غذایی

در هر: 100 گرمکالری: 300 kcalکربوهیدرات: 40 gپروتئین: 5 gچربی: 15 gچربی اشباع: 9 gکلسترول: 45 mgسدیم: 50 mgپتاسیم: 180 mgفیبر: 1 gقند: 20 g

نکات و فوت و فن ها

  • برای رنگ بهتر: از زعفرون غلیظ و دم‌کرده استفاده کنین، نه زعفرون آبکی.
  • بافت ابریشمی‌تر: از شیر پرچرب استفاده کنین و حتی می‌تونین یه قاشق خامه هم اضافه کنین.
  • جایگزین کره: اگه طعم کره رو دوست ندارین، از روغن مایع یا ترکیبی از روغن و کره استفاده کنین.
  • شیر نسوزه: حرارت نباید زیاد باشه چون باعث می‌شه شیر ته‌ بگیره و طعم سوختگی بده.
  • عطر خوش حلوا: اضافه کردن گلاب و هل توی آخرای کار باعث می‌شه عطرش توی هوا بپیچه.
  • بافت لطیف‌تر: وقتی حلوا آماده شد، یکی دو دقیقه بهش استراحت بدین تا بخار اضافی خارج شه و بهتر فرم بگیره.