مواد لازم
مواد لازم
برای خمیر:
- 2 پیمانه آرد
- 2 عدد زرده تخممرغ
- 1/2 پیمانه ماست
- 1/2 پیمانه روغن
- 1 ق.چ بیکینگپودر
- 1 ق.چ زعفران دمکرده
برای مواد میانی:
- 1 پیمانه پودر بادام
- 1/2 پیمانه پودر قند
- 1 ق.چ هل
- گلاب 1 یا 2 قاشق
برای تزئین:
- پودر قند: به مقدار لازم
طرز تهیه
مرحله اول: آمادهسازی خمیر قطاب
- توی یه کاسه بزرگ، زردههای تخممرغ رو با ماست، روغن، زعفران دمکرده و بیکینگپودر ترکیب کنین. با همزن دستی یا چنگال خوب هم بزنین تا مواد کاملاً یکدست شن.
- حالا آرد رو کمکم الک کنین و به مخلوط بالا اضافه کنین. با دست شروع کنین به ورز دادن تا یه خمیر لطیف و یکدست داشته باشین که به دست نچسبه. اگه خیلی چسبناک بود، یه قاشق آرد اضافه کنین. زیاد هم آرد نریزین چون باعث سفت شدن قطاب میشه.
- وقتی خمیر آماده شد، روشو بپوشونین و بذارین حدود ۱ ساعت استراحت کنه (تو دمای محیط). این استراحت باعث میشه خمیر نرم و راحت باز بشه.
مرحله دوم: آماده کردن مواد میانی
- توی یه کاسه، پودر بادام، پودر قند و هل رو خوب باهم مخلوط کنین. بعد کمکم گلاب رو اضافه کنین تا یه خمیر چسبندهی معطر درست بشه. میزان گلاب رو بسته به خشکی مواد تنظیم کنین؛ فقط در حدی که بتونین ازش توپهای کوچیک دربیارین.
مرحله سوم: شکل دادن به قطابها
- بعد از اینکه خمیر استراحت کرد، روی سطح کار کمی آرد بپاشین. خمیر رو با وردنه به ضخامت حدود ۳ میلیمتر باز کنین. با قالب گرد یا لیوان، دایرههایی حدوداً ۶ تا ۷ سانتیمتری از خمیر دربیارین.
- وسط هر دایره یه قاشق کوچیک از مواد میانی بذارین. بعد خمیر رو تا کنین و لبههاشو با دست فشار بدین تا خوب بچسبن. میتونین با چنگال یا دست، لبهها رو طرحدار هم بکنین تا ظاهر قشنگتری بگیره.
مرحله چهارم: پخت قطاب (دو روش)
روش اول – سرخ کردن در روغن:
- داخل ماهیتابه گود یا شیرجوش، روغن فراوون بریزین و بذارین داغ بشه. بعد قطابها رو دونهدونه بندازین تو روغن و با حرارت متوسط سرخ کنین تا طلایی بشن. حتماً روی دستمال روغنگیر بذارین.
روش دوم – پخت در فر:
- فر رو با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنین. قطابها رو توی سینی فر بچینین و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزین تا کمی طلایی بشن. (این روش رژیمیتره ولی بافتش با قطاب سرخکرده فرق داره.)
مرحله پنجم: تزئین
- وقتی قطابها سرد شدن، روشون پودر قند الک کنین. این مرحله نهتنها ظاهر قشنگتری بهش میده، بلکه مزهشم شیرینتر و مجلسیتر میکنه.
ارزش غذایی
در هر: 100 گرمکالری: 430 kcalکربوهیدرات: 40 gپروتئین: 8 gچربی: 28 gچربی اشباع: 5 gکلسترول: 88 mgسدیم: 70 mgپتاسیم: 120 mgفیبر: 2 gقند: 15 g
نکات و فوت و فن ها
- برای مغز قطاب میتونین از پودر گردو، نارگیل یا حتی پسته هم استفاده کنین؛ ولی بادام کلاسیکترین گزینهست.
- گلاب رو کمکم اضافه کنین، چون اگه مواد مغز خیلی شل بشه، باز کردن خمیر و بستن قطاب سخت میشه.
- اگه خواستین قطابهاتون ظاهری براق داشته باشه، بعد از سرخ کردن، در حالیکه هنوز گرم هستن، روشون کمی پودر قند + گلاب اسپری کنین.
- میخواین قطابها مدت بیشتری تازه بمونن؟ توی ظرف دربسته و در دمای اتاق نگهداری کنین، نه یخچال.
- اگه از آرد الکشده استفاده کنین، بافت خمیر خیلی لطیفتر میشه.
