طرز تهیه ماکارونی ایرانی با گوشت چرخ کرده و ته دیگ سیب زمینی مثل مامان ها

نازنین بهرامی
5.2k بازدید

ماکارونی ایرانی از اون غذاهای نوستالژیک و محبوبه که تقریباً تو هر خونه‌ای خاطره‌ای ازش داریم. با اون ته‌دیگ سیب‌زمینی خوش‌رنگ و طعم بی‌نظیری که هیچ ماکارونی ایتالیایی‌ای به گرد پاش هم نمی‌رسه! تو این دستور قراره یه ماکارونی اصیل ایرانی یاد بگیریم، با گوشت چرخ‌کرده، رب، فلفل دلمه‌ای و البته کلی ادویه خوش‌عطر که عاشقش می‌شین.

جالبه بدونین برخلاف تصور خیلیا، ماکارونی ایرانی با اسپاگتی ایتالیایی فرق داره. ما اول مواد رو جدا درست می‌کنیم، بعد همه رو دم می‌ذاریم تا ته‌دیگ‌ طلایی‌ش بیفته. اگه از علاقه‌مندان غذاهای ایرانی با «دم‌کش» هستین، حتماً یه سر به دستور ته چین مرغ یا استامبولی پلو هم بزنین که دنیایی از طعمن.

پس آماده بشین که بریم سراغ یه دستور فوق‌العاده، مرحله به مرحله، تا آخرش هم فوت‌وفن‌ها رو بهتون یاد می‌دم که ماکارونیتون بشه عین دست‌پخت مامانا.

طرز تهیه ماکارونی ایرانی

دستورپخت ماکارونی به سبک ایرانی

من همیشه ماکارونی رو با ته دیگ سیب زمینی درست می‌کنم. بچه‌ها عاشق این ته‌دیگ طلایی و ترد هستن. بار آخر کمی زعفرون به آب ماکارونی زدم که رنگش فوق‌العاده شد اما شما می تونین نون لواش یا حتی خود ماکارونی رو ته دیگ کنی. همه ی ته دیگا طرفدارای خودشون رو دارن.
آماده سازی : 20 minutes
پخت : 40 minutes
کل : 1 hour
برای: 4
سبک آشپزی: ایرانی
کالری: 250

مواد لازم
  

  • 500 گرم ماکارونی
  • 250 گرم گوشت چرخ کرده
  • 1 عدد پیاز یزرگ
  • 2 عدد سیب زمینی متوسط
  • 1 عدد فلفل دلمه ای
  • 3 ق.غ رب گوجه فرنگی
  • روغن به مقدار لازم
ادویه ها
  • 1 ق.چ نمک
  • 1/2 ق.چ زردچوبه
  • 1/4 ق.چ فلفل سیاه
  • 1/4 ق.چ پودر آویشن

طرز تهیه
 

طرز تهیه ی مایه ماکارونی
  • اول از همه پیاز رو نگینی خرد کنین. سیب‌زمینی‌ها رو هم پوست بگیرین و حلقه‌ای (نه خیلی نازک) برش بدین. فلفل دلمه‌ای رو هم نگینی کنین.
  • یه تابه بزرگ بردارین، کمی روغن بریزین و بذارین داغ بشه. پیاز رو بریزین و با حرارت ملایم تفت بدین تا سبک و طلایی بشه. حالا زردچوبه رو اضافه کنین و چند ثانیه دیگه هم بزنین.
  • گوشت چرخ‌کرده رو بریزین و تفت بدین تا رنگش عوض بشه. بعد نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن رو اضافه کنین.
  • رب گوجه رو بریزین و حدود ۲ دقیقه با گوشت تفت بدین تا خامی رب گرفته بشه و رنگش باز شه. حالا فلفل دلمه‌ای رو اضافه کنین و یه تفت کوتاه بدین.
    🔥 اگه دوست دارین کمی تند بشه، می‌تونین نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز هم بریزین.
  • یه قابلمه بزرگ پر از آب بذارین روی حرارت تا بجوشه. کمی نمک و یه قاشق روغن به آب اضافه کنین.وقتی جوشید، ماکارونی‌ها رو بشکنین و بریزین داخل آب. حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه بذارین بجوشه تا کمی نرم بشه (آل دنته نباشه چون می‌خوایم دم بذاریم).
  • حالا آبکش کنین و روش آب سرد بگیرین تا نشاسته اضافه‌ش بره و به‌هم نچسبه.
  • کف قابلمه کمی روغن بریزین. سیب‌زمینی‌های حلقه شده رو کف بچینین. می‌تونین سیب زمینی های حلقه شده رو با یه ذره زردچوبه و روغن هم بزنید تا رنگ قشنگ‌تری بگیره.
    نکته: یه مقدار فاصله بین سیب زمینی ها بذارید تا بینشون رو ماکارونی برشته پر کنه هم جذاب تره هم خوشمزه تر میشه.
  • حالا یه لایه ماکارونی، بعد کمی از مایه گوشتی بریزین. دوباره ماکارونی و دوباره مایه. همینطور ادامه بدین تا مواد تموم بشه.
    آخرش با پشت کفگیر کمی فشار بدین.
  • یه دم‌کنی بذارین روی در قابلمه و حرارت رو اول متوسط کنین تا بخار بگیره. بعد بذارین روی کم و حدود ۳۰ دقیقه بذارین دم بکشه.

ارزش غذایی

در هر: 100 گرمکالری: 250 kcalکربوهیدرات: 35 gپروتئین: 8 gچربی: 8 gچربی اشباع: 2 gکلسترول: 15 mgسدیم: 300 mgفیبر: 2 gقند: 3 g

نکات و فوت و فن ها

  • اگه ماکارونی رو بیش از حد بپزین، موقع دم گذاشتن له میشه. پس فقط در حد نرم شدن بپزین.
  • دم‌کنی فراموش نشه! این باعث میشه آب اضافی داخل قابلمه گرفته شه و ماکارونی حسابی دم بکشه و ته‌دیگ‌تون کاملا برشته بشه.
  • کمی کره یا کره محلی آخر کار روی ماکارونی بندازین، عطر و طعمش رو بی‌نهایت می‌کنه.
  • می‌تونین کمی زعفرون آب‌کرده هم آخر کار روی ماکارونی بریزین که خوش‌رنگ‌تر بشه.
  • ترفند عجیب ولی کاربردی: آخرای پخت مایه ماکارونی یکی دوتا تخم مرغ (با توجه به حجم مایه) بهش اضافه کنید و تا جایی که خیلی سفت نشه هم بزنید. شاید براتون عجیب باشه ولی طعم خیلی خاص و لذیذی به غذا می ده. ضرر نداره یه بار امتحان کنید

اطلاعات تکمیلی

ماکارونی، تو خیلی از جاهای دنیا یه غذای سریع و ساده‌ست. بیشتر آدم‌ها هم وقتی اسمش رو می‌شنون، سریع یاد پاستای ایتالیایی با پنیر پارمزان و سس آلفردو می‌افتن. ولی ما ایرانی‌ها با همه فرق داریم! ماکارونی برای ما فقط یه غذا نیست، یه سبک زندگیه! یه نوستالژی خوش‌مزه که تو دل خیلی از خاطره‌هامون جا خوش کرده.

چطوری شد که ماکارونی اومد تو ایران؟

اولین بار حدود دوران قاجار بود که غذاهایی مثل ماکارونی از اروپا به ایران راه پیدا کردن. البته اون موقع هنوز نه ماکارونی صنعتی وجود داشت، نه تنوع برندهایی که امروز تو فروشگاها می‌بینیم. ولی کم‌کم مردم با این غذای خارجی آشنا شدن، مخصوصاً از دوران پهلوی که فرهنگ مصرف غذاهای فرنگی بیشتر تو ایران جا افتاد.

ولی خب ایرانه و آپزاش خوش سلیقه ش که همیشه دوس دارن غذا رو با فرهنگ خودشون تطبیق بدن! ما ماکارونی رو هم گرفتیم و با سلیقه‌ و ذائقه‌مون قاطیش کردیم. نتیجه؟ یه مدل خاص، اصیل و بی‌نظیر از ماکارونی که هیچ جای دنیا شبیه‌ش پیدا نمیشه!

چرا ما ماکارونی رو دم می‌ذاریم؟

واقعیتش اینه که فرهنگ آشپزی ما ایرانی‌ها یه ویژگی خیلی مهم داره: دم‌پز بودن. از پلو گرفته تا لوبیاپلو، عدس‌پلو، ته‌چین و خلاصه تقریباً هر غذایی که با برنج می‌پزیم، دم می‌کشه. دم‌کشیدن باعث می‌شه مواد حسابی به خورد هم برن، طعم‌ها قشنگ قاطی بشن و غذا یه‌دست و جاافتاده باشه.

همین عادت فرهنگی باعث شده وقتی ماکارونی هم وارد آشپزخونه‌هامون شد، اونو هم به سبک خودمون دم کنیم. نتیجه‌اش هم شد یه غذای خاص با ته‌دیگ برشته، لایه‌های پر از سس گوشت و رب گوجه، و یه طعم منحصر‌به‌فرد که نه ایتالیاییه، نه آسیایی… فقط ایرانیه!

دستورپخت ماکارونی ایرانی

 

ته‌دیگ ماکارونی؛ قهرمان بی‌رقیب!

اگه از یکی بپرسی بهترین قسمت ماکارونی ایرانی چیه، ۹۰٪ می‌گن ته‌دیگش! 😄 ته‌دیگی که می‌تونه با نون لواش، سیب‌زمینی حلقه‌ای یا حتی خود ماکارونی درست شه. اون بخش برشته و طلایی پایین قابلمه که سر تقسیم غذا همه سرش با هم شوخی می‌کنن: «ته‌دیگ سهم کیه؟»

ته‌دیگ فقط یه قسمت از غذا نیست، یه جور عشق و هنره که تو قابلمه شکل می‌گیره!

فرقی نمی‌کنه بچه‌مدرسه‌ای باشی یا دانشجو، کارمند باشی یا مامان‌بزرگ… ماکارونی به سبک ایرانی همیشه یه گزینه جذابه. هم ساده‌ست، هم سیرت می‌کنه، هم با ذائقه همه جور درمیاد. می‌تونی تندش کنی، یا قارچ و فلفل دلمه‌ای بریزی، حتی بعضیا روش پنیر پیتزا هم می‌ریزن و می‌ذارن بره تو فر!

خلاصه که ماکارونی ایرانی یه ترکیب بی‌نظیره از فرهنگ آشپزی ما با یه غذای خارجی. یه نشونۀ شیرین از اینکه چطور ما غذاها رو با سلیقه‌مون جور می‌کنیم. حالا اگه دلت یه غذای خونگی خوش‌مزه خواست که هم بوی خاطره بده، هم آسون باشه، بدون معطلی برو سراغ ماکارونی دم‌کش ایرانی. ته‌دیگش رو هم از یاد نبر 😉

هشدارهای تغذیه‌ای

این غذا به خاطر روغن و گوشت چرخ‌کرده ممکنه کمی چرب باشه. افراد با کلسترول بالا بهتره کم‌چرب‌تر درست کنن یا گوشت رو با سویا جایگزین کنن.

اشتباهات رایج در پخت

  • نریختن دم‌کنی → باعث میشه ماکارونی خشک و نپخته بمونه.
  • کم بودن روغن ته قابلمه → ته‌دیگ خراب میشه و می‌چسبه.
  • زیاد هم زدن ماکارونی بعد از آبکش → باعث میشه خمیری شه.

سوالات متداول

  1. میشه ماکارونی رو بدون گوشت درست کرد؟
    حتماً! می‌تونین با سویا یا حتی فقط با سیب زمینی و قارچ و رب و گوجه فرنگی درستش کنید.
  2. چرا ته‌دیگ سیب زمینی من به قابلمه می‌چسبه؟
    احتمالاً حرارت اولیه خیلی کم بوده یا روغن کافی نریختین. اول باید روغن کاملا داغ شه بعد سیب زمینی ها رو بچینین.
  3. میشه این ماکارونی رو فریز کرد؟
    آره. بذارین کاملاً خنک شه، بعد داخل ظرف دربسته فریز کنین. موقع مصرف با کمی روغن گرمش کنین.
  4. چطوری میشه ماکارونی رو خوش عطرتر کرد؟
    اضافه کردن کمی کره، آویشن یا زعفرون و حتی کمی دارچین به مایه ماکارونی معجزه می‌کنه.
اشتراک گذاری این مطلب
من نازنین هستم. برای من آشپزی یعنی خلاقیت بی‌پایان. همیشه دنبال اینم که از ترکیب مواد ساده، یه طعم جدید خلق کنم. به غذاهای گیاهی علاقه‌ی زیادی دارم ولی خودمو محدود نمی‌کنم؛ از خوراک‌های خونگی ایرانی گرفته تا غذاهای بین‌المللی، هر چیزی که بتونه لبخند بیاره روی لب آدم‌ها، برام ارزش امتحان کردن داره.
بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز دستورپخت